بديل الزيوت المهدرجة

سنتحدث فى هذه المقالة عن اهم بدايل الزيوت المهدرجة وهل يوجد بديل طبيعى لهذه الزيوت وماهو تأثيره على الصحة العامة.

بديل الزيوت المهدرجة. يعتقد البعض أن السمن النباتي أقل ضرر ا من البلدي ظن ا أنه يحتوي على كمية أقل من الدهون إلا أنه في الواقع الأكثر ضرر ا لأنه عبارة عن زيوت. إن عملية هدرجة الزيوت تعني العملية التي يتم من خلالها إضافة ذرات الهيدروجين إلى جزيئات الدهون السائلة غير المشبعة من خلال عملية تسخين الزيوت الطبيعية مثل زيت عباد الشمس وزيت القطن أو فول. الزيوت المهدرجة والسكر المضااااف والمواد الحافظه والالوان سم قاتل. أولا تعتبر المنتجات التي تدرج الزيوت المهدرجة جزئيا في المكونات ولكنها تحتوي على أقل من 0 5 غرام من الدهون المتحولة لكل حصة من قبل الحكومة خالية من الدهون.

الزيوت المهدرجة hydrogenated oils من الزيوت المتحولة التي يستفادة منها تجاريا ولها الكثير من الأضرار التي تعود على صحة الإنسان تعالوا معنا لنتعرف في هذا المقال حول تلك الزيوت المتغيرة لنحمي أنفسنا ومن حولنا. قد تكون على دراية بالدهون المتحولة ولكن قد لا تعرف الكثير عن الزيوت المهدرجة والتي يمكن أن تكون مصدرا للدهون المتحولة. يعتقد البعض أن السمن النباتي أقل ضرر ا من. إعلان كتبت أسماء أبو بكر.

هناك مجموعة من البدائل الصحية والأقل خطرا التي يمكن استخدامها بدلا من الزيوت المهدرجة ومن أبرزها ما يلي. ماهو بديل الزيت المهدرج لدى الجهة المسؤله شركات بين عشية وضحاها مثل المراعي ونادك سنوات ومنتجاتهم من العصائر مصاف لها.